Mostrando 1 a 4 (de 4 productos)
Algémica B37  Livetoxin 40 cápsulas


Pranarom cápsulas de aceite vegetal rosa mosqueta 60caps

Superlativa Muse Antioxidante 60 Cápsulas


Preguntas frecuentes sobre dietética

La dietética se enfoca en la aplicación de principios nutricionales para lograr una alimentación saludable. Mientras que la nutrición abarca el estudio de cómo los alimentos afectan la salud en general, la dietética se centra en planificar dietas y recomendaciones específicas para satisfacer las necesidades de cada persona.

Una dieta equilibrada puede ayudar a mantener un peso saludable, aumentar los niveles de energía, mejorar el estado de ánimo y prevenir enfermedades. Es fundamental para el bienestar general y para un funcionamiento óptimo del organismo.

No siempre son necesarios, pero pueden ser útiles en ciertos casos. Por ejemplo, personas con deficiencias nutricionales, vegetarianos o embarazadas pueden beneficiarse de ellos. Sin embargo, siempre es recomendable consultar con un médico antes de comenzar a tomar suplementos.

Una manera de saberlo es prestar atención a la variedad y equilibrio de los alimentos que consumes. Incluir frutas, verduras, proteínas, carbohidratos y grasas saludables es esencial. También puedes optar por llevar un diario alimenticio para evaluar tus hábitos.

Las grasas son esenciales para el cuerpo; proporcionan energía, ayudan en la absorción de vitaminas y son fundamentales para la salud del cerebro. Sin embargo, es importante elegir grasas saludables, como las insaturadas, y limitar las grasas saturadas y trans.

Las proteínas se pueden obtener de diversas fuentes, incluyendo carnes magras, pescado, huevos, legumbres, frutos secos y productos lácteos. Para quienes siguen dietas vegetarianas, las legumbres y los derivados de la soja son excelentes opciones.

La hidratación adecuada es esencial para el buen funcionamiento del organismo. El agua regula la temperatura corporal, ayuda a la digestión y transporta nutrientes. Se recomienda beber al menos ocho vasos al día, aunque esto puede variar según la actividad y el clima.

Un consumo elevado de azúcar puede llevar a problemas como diabetes, obesidad y enfermedades cardíacas. Es recomendable moderar la ingesta de azúcares añadidos y optar por fuentes naturales de dulzor, como frutas.

Los alimentos funcionales son aquellos que ofrecen beneficios adicionales a la salud, más allá de la nutrición básica. Esto puede incluir alimentos enriquecidos con vitaminas, probióticos o aquellos que tienen propiedades antioxidantes.

Sí, lo que comemos puede tener un impacto significativo en nuestro estado de ánimo. Una dieta rica en nutrientes puede mejorar el bienestar mental y disminuir la ansiedad y la depresión. Alimentos como el pescado, las nueces y los granos enteros son particularmente beneficiosos.


Guía para comprar productos de dietética

Al elegir productos de dietética, es fundamental considerar varios aspectos. Primero, revisa las etiquetas nutricionales para entender el contenido de los productos. Segundo, busca opciones con ingredientes naturales y evita los aditivos innecesarios. También es útil buscar recomendaciones y opiniones de otros usuarios. En La Nova Farmacia, ofrecemos una amplia variedad de productos que cumplen con estos estándares.

Asegúrate de identificar tus necesidades específicas. Si tienes alguna condición de salud o estás siguiendo un régimen especial, no dudes en consultar con un profesional de la salud para obtener orientación específica. También puedes explorar nuestra selección de suplementos, alimentos y productos especializados que pueden ayudar a mejorar tu bienestar.

Cuáles son los tipos de productos de dietética

En la sección de dietética de La Nova Farmacia, encontrarás una variedad de productos que se adaptan a diferentes necesidades:

  • Suplementos nutricionales: ideales para complementar la dieta, especialmente para personas con restricciones alimenticias.
  • Alimentos enriquecidos: que ofrecen beneficios adicionales, como vitaminas y minerales extra.
  • Alimentos alternativos: como leches vegetales y snacks sin gluten, que son perfectos para quienes tienen intolerancias o alergias.
  • Productos para el control de peso: que pueden ayudar en la pérdida de peso de manera saludable.
  • Complementos para el bienestar: tales como probióticos y prebióticos, ideales para fomentar una buena salud digestiva.

Beneficios principales de la dietética

La dietética ofrece numerosos beneficios que impactan directamente en nuestra salud y calidad de vida:

  • Mejora de la salud general: Una alimentación equilibrada previene enfermedades crónicas y mejora la funcionalidad del organismo.
  • Aumento de la energía: Una dieta adecuada ayuda a mantener niveles de energía estables a lo largo del día.
  • Control del peso: Adoptar hábitos saludables permite gestionar el peso de forma más efectiva.
  • Salud mental: Una buena alimentación puede influir positivamente en el estado de ánimo y la salud emocional.
  • Fortalecimiento del sistema inmunológico: Alimentos ricos en nutrientes ayudan a completar las defensas del cuerpo.

Usos frecuentes y para qué personas están indicados los productos de dietética

Los productos de dietética están diseñados para una amplia gama de personas y necesidades:

  • Personas en tratamiento médico: Quienes están bajo tratamiento deben consultar con un médico para saber qué productos pueden complementar su dieta.
  • Atletas y deportistas: Necesitan un apoyo nutricional que optimice su rendimiento.
  • Vegetarianos y veganos: Suelen requerir suplementos de vitaminas y minerales que podrían faltar en su dieta.
  • Personas con intolerancias alimentarias: Buscan alternativas libres de gluten, lactosa, entre otros.
  • Mayores de edad: Pueden beneficiarse de suplementos para mantener su salud y bienestar.

Mejores marcas de productos de dietética

En La Nova Farmacia, trabajamos con varias marcas reconocidas por su calidad y confiabilidad en el ámbito de la dietética:

  • Herbalife: Conocida por sus productos de control de peso y suplementos energéticos.
  • Isostar: Especializada en nutrición deportiva y energía para atletas.
  • Solgar: Ofrece una amplia gama de vitaminas y minerales de alta calidad.
  • Alfa Vitamins: Famosa por sus fórmulas probióticas y suplementos específicos.
  • EcoSlim: Conocida por sus productos para el bienestar digestivo y el control del peso.

Tienda de dietética para comprar online

Te invitamos a explorar la sección de dietética en La Nova Farmacia. Aquí encontrarás una amplia variedad de productos diseñados para mejorar tu salud y bienestar. Navega por nuestro catálogo y elige los productos que más se adecuen a tus necesidades. Recuerda que cuidar de tu alimentación es un paso importante para sentirte bien y estar saludable.

Asesoramiento personalizado sobre dietética

Si tienes dudas o necesitas asesoramiento personalizado, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte a encontrar los productos perfectos para ti. Puedes llamarnos al teléfono 973 40 00 64 o escribirnos a info@lanovafarmacia.com. En La Nova Farmacia, tu salud y bienestar son nuestra prioridad.

Top
Filtro Menu 0,00€
Mi cesta (0 productos)